Aula do Corpo 2018-12-23T21:33:47-03:00

Project Description

Aula do Corpo

A Aula do Corpo, também conhecida como Alongamento, é energia, mente e tudo que está envolvido com o corpo como um todo, utilizando técnicas de Body Talk, Meditação, Tai Chi Chuan e Yoga. São realizados movimentos integradores, com foco mental, integração cerebral e mais bem estar e organização para lhe trazer mais saúde.

Obs.: Vinculado(a) à esta atividade você pode também frequentar (1) todo o Setor Aeróbico do Espaço Stella Torreão, nos dias das aulas, com esteiras, bikes e transports (2) aulas de Hidroginástica nos finais de semana como cortesia, respeitando a ordem de chegada e o limite de alunos por turma (3) Caminhada na Lagoa Rodrigo de Freitas com um Professor todas as terças e quintas-feiras iniciando às 08:30h a partir do Espaço Stella Torreão (4) aula de Meditação Raja Yoga todas as quartas-feiras, gratuitamente, às 13:00h.

Horários

 
SEGUNDA
TERÇA
QUARTA
QUINTA
SEXTA
08:30
Aula do Corpo
Aula do Corpo
Aula do Corpo
09:30
Aula do Corpo
Aula do Corpo
Aula do Corpo
17:00
Aula do Corpo
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